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瘋世足 孟加拉球迷上演街頭生死鬥
2018年世界盃足球賽(World Cup)即將於14日在俄羅斯開踢，全球足球迷蓄勢待發。不過在南亞國家孟加拉，竟發生巴西與阿根廷球迷在街頭揮刀起衝突的事件。而且巴西與阿根廷的國旗到處都是，已讓某些孟加拉人希望祭出禁令。
這次世足賽，在全球211支隊伍中排名第194的孟加拉國家隊並未進入決賽圈。儘管如此，孟加拉球迷之間仍舊瀰漫著世足熱，不顧巴西、阿根廷這兩個南美強隊跟孟加拉沒什麼明顯關係。
警方表示，上週在中部的班達爾鎮(Bandar)，阿根廷球星梅西(Lionel Messi)與巴西選手內馬爾(Neymar)的粉絲竟拿起大砍刀鬥毆，造成1名男子與他的兒子身受重傷。
另外還有一名12歲男孩，因為爬上路邊電線桿插巴西國旗而觸電死亡。
事實上在幾個星期之前，擁有1億6千萬人口的孟加拉，各個城鎮就已遭阿根廷與巴西的國旗佔據。兩隊支持者還揮旗遊行，展現自己是鐵粉。北部城鎮馬達爾甘傑(Madarganj)則有數百位支持不同隊伍的球迷辦理摩托車集會，並一邊揮舞著足球旗幟。
當地警長拉斐克(Mohammad Rafique)便告訴法新社，「他們舉行集會，打算再瘋狂一點。你可以受到整個城鎮的緊張與興奮。」
不過，有些孟加拉人卻希望這股熱情結束。
有律師就試好康報報發燒好康圖要法院下令禁止公開擺設世足賽國家隊的旗幟。位於南孟加拉的巴里薩爾大學(Barisal University)也禁止7千名學生在校園揮舞外國國旗。校長哈克(S.M. Imamul Haq)告訴法新社，「政府應該完全禁止任何外國旗幟在孟加拉各地飄揚。」
國旗熱堪稱是孟加拉四年一度把焦點從板球移到足球的最明顯跡象。即便孟加拉從來不曾取得世足賽資格，短期內也沒有太大機會進入決賽圈，全國仍舊每隔4年就為世足賽瘋狂一次。
上班族疲勞 中醫：排毒失能恐膽結石
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）久坐氣鬱的上班族，乾咳、虛胖、脖頸僵硬、肩背痠痛、滑鼠手和脊椎問題，通通不見了！當身體在耗費能量的過程中，因壓力、運動及環境毒素的持續累積，就會產生自由基，破壞免疫系統，造成老化、肥胖、三高、細胞癌變等相關問題。
疲勞壓力是身體的求救訊號限定產品推薦產品
基本上，上班族不見得是「坐著」才會出問題，因為很多工作也都需要固定坐在位子上，問題就出在――時間過長、姿勢不正確，加上責任制，有股無形的工作壓力，就算是下班，也依然持續在工作狀態中，沒辦法好好休息。
因此，疲勞通常是共通的問題，這是一種生理上的正常反應，代表身體正在發出求救訊號，告訴你：「我需要休息了！」當身體在耗費能量的過程中，因壓力、過度不當運動及環境毒素的持續累積，就會產生自由基，破壞免疫系統，造成老化、肥胖、三高、細胞癌變等相關問題。
自由基累積 造成肩頸瘀結
上班族一整天處於勞累的狀態，下班就需要適度的放鬆，唯有休息，才能夠排出自由基，恢復身體機能。然而，現代人往往下班之後，還持續忙碌到深夜，錯過經絡正常排毒機制――三焦經、膽經、肝經的運行，身體沒有時間修復，毒素就一直累積，累積久了之後，自然造成肩頸瘀結、胃疼、肝炎、虛胖、失眠等症狀。
上班族常見問題就是肩背緊繃、頭頸部痠疼，肩部的肩井穴正是膽經的大穴。當經絡、氣血不通了之後，這些部位累積高濃度的自由基，形成了瘀毒，於是瘀血卡住了經絡，導致氣血運行不順暢。
中醫的氣血幾乎可以對應到淋巴液，為了活下去身體做了變通的調整――為了氣血在經絡裡繼續通行，於是經絡只能撐大原本肌肉束，循著路線，往旁擴張，選擇性地把「瘀」包在其中，當瘀毒堆積的愈嚴重，愈造成下半身肥胖，臂部看起來就像是變大了。假使朝這些凸出來的部位施力按壓，就會感到疼痛，正是因為裡面的瘀積結所致。
肝膽經受阻 造成排毒失能
由於膽經起點就在眼尾，當身體水路下游已經堵住了，上游的水是不可能流通快速，在堵塞的情況下，除了肩頸痠痛以外，眼睛也會呈現紅腫酸澀，甚至感到乾澀，很多過勞、肝功能不好的人，還會眼球發黃，產生黃疸現象。
中醫裡肝、膽經互為表裡經絡，對應於身體的功能單位都是肝臟。肝經位於大腿內側，膽經位於大腿外省錢方法銷售排行榜側，因此，當膽經受到堵塞，連帶影響到肝經，也就是肝功能。
假使上班族放任疲勞警訊，一直都沒有處理，很容易會有膽結石問題，就算透過微創手術清除結石、拿掉膽囊，對於根本病兆依然沒有解決。膽囊是排毒過程重要一環，假使少了膽囊，等於瓦解人體正常的排毒機制之一，毒素無法順利往外排出，勢必加劇身體的傷害。
（本文摘自／拍毒聖經：破解五大族群健康困擾的拍打排毒／博思智庫）
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